NINSURVIE® SUMMER EXPÉDITION · Dès 13 ans
Une expédition inoubliable au cœur des montagnes
Sept à neuf jours hors du monde, au rythme de la pleine lune.
Marche, bivouac et vie en autonomie, du Mercantour aux Corbières.
Une aventure qui se vit autant dehors qu'en soi.
4.9/5 basé sur 32 avis
Dès 13 ans
7 ou 9 jours selon le lieu
Calé sur la lune montante
13 places max.
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« Nous vous proposons un circuit inhabituel, empruntant quelques-uns des plus beaux chemins de nos massifs. En point d'orgue, l'ascension d'un sommet en nocturne, à la lumière de la pleine lune. Un parcours complet, entre alpages, haute montagne, falaise et technique Ninjutsu, pour révéler ce que l'on porte en soi. »
XAVIER LOPES — INSTRUCTEUR NINDOKAN BUDO 77
L'esprit de l'expédition
Au-delà de l'effort physique et de la beauté des paysages, une démarche : se confronter aux éléments pour revenir à l'essentiel de soi.
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Ce stage vise à créer un équilibre parfait entre toutes les composantes de son Être psychocorporel (corps-esprit), après avoir été « purifiées » ou « rectifiées » grâce à l'expérience des éléments. La recherche de cet équilibre permet d'atteindre le centre de Soi, son Être unifié, ou la maîtrise de sa propre dualité (sabre-corps versus cœur-esprit), ainsi qu'une vocation d'« alchimie corporelle » dans un but à la fois externe, de protection de soi, et interne, d'équilibre en soi.
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Chaque session se déroule sur un site unique. Vous choisissez votre destination au moment de la candidature.
Parc national du Mercantour (06) — Mont Bégo
Vallée d'art rupestre nichée dans le Mercantour. Alpages, lacs d'altitude et haute montagne — et, selon les conditions, l'ascension nocturne du Mont Bégo à la pleine lune.
Massif des Corbières (11) — Bugarach
Le plus haut sommet des Corbières, montagne emblématique au relief inversé. Gorges, garrigue et arête sommitale, pour une session plus minérale et solaire que l'épisode alpin.
LE CALENDRIER DE L'EXPÉDITION
L'ascension se fait à la pleine lune, le soir le plus éclairé du cycle, placée volontairement au milieu du stage. On progresse pendant la lune montante, puis on garde plusieurs jours de redescente et de récupération après le sommet.
Session 1
Mont Bégo — Mercantour
Pleine lune le 29 juillet : ascension placée au cœur du séjour, suivie de jours de redescente et de repos.
Session 2
Corbières — Aude
Ascension au milieu du séjour, puis repos. Bonus : éclipse lunaire partielle visible depuis la France le soir de la pleine lune.
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Une progression continue : on s'enfonce dans le massif, on monte en altitude, on travaille au contact des éléments, et l'on apprend à vivre dehors avec ce que l'on porte.
Plusieurs heures de marche en autonomie sur les plus beaux sentiers du massif, sac au dos, d'un bivouac à l'autre.
Montage du camp, gestion de l'eau et du réchaud, organisation du groupe. L'autonomie comme discipline.
Le sommet se gravit de nuit, à la pleine lune, au milieu du séjour. Le moment fort du stage.
Travail des déplacements, de la posture et du geste en milieu naturel, en lien direct avec le terrain.
Respiration, concentration et travail au contact des éléments, dont des passages en tenue blanche sous les cascades, pour « purifier » corps et esprit dans la tradition de la montagne.
Travail énergétique avec les éléments, eau, terre, feu, air. L'aspect intérieur du Nindokan, au contact direct de la nature.
Initiation au rappel et au franchissement sur le terrain, baudrier et descendeur en huit fournis dans l'équipement personnel.
Des épreuves tenues secrètes, révélées uniquement sur le terrain, mettront à l'épreuve votre courage, votre capacité d'adaptation et votre esprit d'équipe.
Après le sommet, plusieurs jours de redescente et de repos. On clôt le stage sur un repas convivial, tous ensemble.
EN IMAGES
RÉSERVATION
Où & quand
Départ & Retour — Centre Culturel et Sportif Saint-Ayoul, Provins (77160).
Session 1
Vallée des Merveilles
Mont Bégo — Mercantour
Session 2
Pic de Bugarach
Corbières — Aude
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Stage de loisirs fourni à une date déterminée : conformément à l'article L221-28 du Code de la consommation, ce type de prestation n'ouvre pas droit au délai de rétractation de 14 jours.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Non. Le stage est ouvert aux membres d'Academy Ninja comme aux personnes extérieures, à partir de 13 ans.
La durée est fixée par la destination, au même tarif. Le Mont Bégo culmine à 2 872 m : 9 jours laissent le temps de s'acclimater avant l'ascension et de récupérer après. Bugarach (1 230 m) est plus accessible : 7 jours suffisent. Dans les deux cas, le sommet se gravit au soir de la pleine lune, en milieu de séjour, suivi de jours de repos.
Non, c'est une option à préciser lors de la candidature. Vous indiquez si vous souhaitez ou non réaliser l'ascension de sommet.
Une bonne condition physique et l'habitude de la marche sont nécessaires. L'encadrement adapte le rythme au groupe. Précisez votre niveau dans votre lettre de motivation.
UN STAGE MENÉ DEPUIS 2012
NINSURVIE® SUMMER EXPÉDITION
13 places par session. Candidatez dès maintenant pour la Vallée des Merveilles ou le Pic de Bugarach.
790,00 €
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